Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Бобовые добавьте, фасоль, горох, нут, чечевицу. Это хороший источник растительного белка и железа.
Бекетова Нина
1 ребенок
Счастливая Вы женщина! Все овощи, каши ест воду пьет! Моя есть только мясо и макарошки) овощи не воспринимает от слова ВООБЩЕ!
Бекетова Нина
1 ребенок
Прячьте мясо в гречку))) в виде котлеток
Бекетова Нина
1 ребенок
Дочка ела только мягкое куриное мясо до 5 лет, не грудку, а ножки, бедрышки. Сейчас стала на грудку соглашаться. Попробуйте мягкое мясо
Бекетова Нина
1 ребенок
Делаю фарш пополам с овощами и котлетки / тефтельки делаю. Там даже зная, что там мясо его не чувствуешь 🤣
Бекетова Нина
1 ребенок
У нас старшая наела мясо и рыбу с 1,5 лет примерно до 6. Некоторые советовали «прятать» мясо. Ну-ну!!!Я просто варила супы на мясных и рыбных бульонах, но не давала ни мясо, ни рыбу (иначе отказ от еды или рвотный рефлекс).Ела изредка ветчину и хамон. Но буквально кусочек и редко.А потом однажды попробовала шашлык!!! Ради неё мы его готовили)))Потом постепенно начала снова есть мясо. Но даже сейчас (ей9 лет) она может от 2 недель до 2 месяцев не есть мясо.Я просто приняла это как данность и не пытаюсь насильно накормить или как-то бороться.
Бекетова Нина
1 ребенок
Идеально! Пьёт воду, ест овощи)) мы вегетарианим) бобовые много едим, тофу, много овощей, гречку, кино, борщ без мяса очень вкусный (правда это просто овощной суп)), я покупаю веганское мясо иногда, очень любят, пасту рис.