Кто-Нибудь лечил фобии ?
Кто-нибудь лечил фобии ?
У меня есть 2 и они стали влиять на мою жизнь.
Хочу избавиться или хотя бы понять как их контролировать.
Куда обратится и есть ли смысл?
У меня есть 2 и они стали влиять на мою жизнь.
Хочу избавиться или хотя бы понять как их контролировать.
Куда обратится и есть ли смысл?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
К психологу
Бекетова Нина
1 ребенок
Взглянуть страху в лицо, так сказать)) именно так и гасится фобия) чего боитесь?)
Бекетова Нина
1 ребенок
Я лечила аэрофоюию. У клинического психолога-гипнотерапевта.
Бекетова Нина
1 ребенок
Конечно надо избавляться, они мешают. Специалист по психосоматике или клинический психолог Вам поможет. Правда реальных спецов очень немного.
Бекетова Нина
1 ребенок
К психотерапевту надо… вы должны понять от чего страх… почему вы начали боятся… и учиться контролировать и принимать мысли… например первой появляется мысль потом уже страх тревожность и потом опять ещё больше мыслей об этом и потом ещё больше страх… и если вы научитесь ловить себя на первой мысли и принимать ее вы не будете раскручивать этот страх и так избавитесь от этого научитесь не бояться
Бекетова Нина
1 ребенок
Психотерапия. Оч круто кстати помогаетт