Девочки, вот как скинуть
Девочки, вот как скинуть 3 кг не отказываясь от сладкого? Хотя бы иногда😟
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Есть сладкое по чуть-чуть и до 12 дня
Бекетова Нина
1 ребенок
Отрабатывать сладкое — увеличить физические нагрузки.
Бекетова Нина
1 ребенок
Интервальное голодание поможет
Бекетова Нина
1 ребенок
Сладкое по утрам немного: 40грамм. Вода простая, на ужин мясо (рыба) и овощи .
Бекетова Нина
1 ребенок
Физнагрузки
Бекетова Нина
1 ребенок
Как скинуть 10 кг, не вставая с дивана? 😭
Бекетова Нина
1 ребенок
Есть сладкое укладываясь в свою дневную норму калорий.
Бекетова Нина
1 ребенок
Утром пробежка 👌 хотя бы через день, и можно кушать сладкое