Бессонница
Всем привет, это какой то ужас то я не сплю до 4 и потом засыпаю. А сегодня прям жесть. До сих пор так и не спала со вчерашнего дня. Что делать? Как быть? Я от того что не могу спать нормально постоянно злая и на всех срываюсь. Не контролирую свою агрессию, иногда на ребёнка срываюсь словесно конечно. Я потом осознаю что натворила. А все от того что вообще спать нормально не могу(((
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Может пустырник попить.
Бекетова Нина
1 ребенок
У меня было. Только неспавши я ещё на работу ползла. С огромным пузом. Пожаловалась врачу, она сказала витамины группы Б попить. Сон наладился
Бекетова Нина
1 ребенок
Днем досыпаю
Бекетова Нина
1 ребенок
У меня вот тоже самое началось. Днём разбитая, ели на ногах стою, вырубаюсь на ходу, а ночью до 4-5 не могу уснуть 🤷🏻♀️🤦🏻♀️
Бекетова Нина
1 ребенок
Врач выписала персен на ночь. Сон восстановился