Защемило

Болела спину снизу, ближе к копчику, где то с неделю. Но редко, при неудобной позе, когда коляску поднимала по лестнице ( не полным весом, а по колёсам, но она все же у нас лёгкая) и так иногда, но слегка стреляло. Думала пройдёт. Проснулась сейчас не могу ребёнка поднять и опустить, о чем речь, я даже просто на стул с болью сажусь. И что теперь 😭😭😭 к какому врачу бежать? Мануал? Можно на гв? Мне уже как то он помог вроде даже с этим же местом, там позвонок вылетел когда то от того, что хромала долго. Теперь все? Опять тоже самое? 😭😭😭😭 не понос, так золотуха, как то так