Как вы отдыхаете и расслабляетесь?

Читаю в одиночестве

Лежу в ванной, смотрю фильм, наношу маски, скарбы на все что можно 😀

уезжаю к подруге бухать.перезагрузка и отдых в одном флаконе.

Подруженька + винишко. Ванна + книга. Салон красоты. Музыка + бассейн.

Пью

Тренировка, чтение книги

Последние 7 месяцев вообще не было перезагрузки и отдыха😫 ещё немного и я буду тютю🤪

Гуляю одна.Наушники в уши, глинтвейн в руки и топаю смотреть на море ☺️

Отдаю ребенка родителям )))и хожу с мужем куда-то вдвоем ) если нет выхода и совсем устала и нервы на пределе — то ребенку мульты на пару часов, а себе тоже что-то желаемое, йога, спорт, книга, фильм ) а вообще пока беременна оч сложно почему-то расслабиться, бесит все и всё ровным счётом 😬☹️

Мечтаю о поездке на море))

Морально разгружаюсь, когда делаю дела по дому и меня в этот момент никто не трогает, вот вообще никто.А физически стала отдыхать когда дочь в сад пошла.

Кардио+наушники с музыкой, а после в хамам минут на 5 и после инфракрасную сауну минут на 25… 1 раз в неделю. Обычно совместно с мужем, чтобы массаж немного друг другу сделать😄 Либо после кардио просто в бассейн поплавать.

Зал. Ресторан с подругой или мужем .У нас все закрыто уже неделю, так что я псих… уже.

Включаю музыку и 40 минут одна в душе) просто стою под водой, греюсь .

Включаю музыку и пляшу. Начинается все с зарядки и переходит в дикий танец. Только в последнее время и это мне не доступно, всегда кто-то дома есть, а меня их улыбающиеся взгляды бесят в такие моменты

Никак, недельку грущу, потом само проходит. Летом за город уезжаем, муж все домашние дела берет на себя, я отдыхаю

Я мечтаю об отдыхе))) но пока увы...Друзья, гости немного отвлекают, помогают переключиться

да когда как)) по ситуации где урву там и расслабляюсь))сон!, иногда смена деятельности. да что я так скромно… всегда смена деятельности (научная, учебная, по дому, с ребенком) книги и не только профессиональные! чередую с художествеными, порой аудио книгиинтернет опять жеиногда тв с идиотскими передачами фоном но это когда вообщзе голова не варитна кофе с подургами и без)))идеально поездки хоть на сутки куда-то ч тобы не готовить и не убиратьпринять гостей или сходит ьв гости без повода)))каждый день — завтрак))) и кофе из турки))) прогулки тоже хорошоиногда шопинг