Перфекционизм

Я перфекционист в любом деле. Абсолютно.
У меня все должно быть идеально, во время и тд.
Мне надоело это. Я так не могу жить.
Как убить в себе этого перфекциониста?
Как перестать зацикливаться на этом?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Попробовать не убраться дома 1 день 🤭
Бекетова Нина
Я нашла причину, проработала ее и теперь забиваю куй на все это дело)))У меня причина шла из детства, недолюбленность и прочее. Я для себя решила, что если буду лучшей, то уж тогда заслужу любовь, тогда меня можно любить.
Бекетова Нина
Посмотреть, что слово «вовремя» вы написали раздельно, а не слитно) Мне кажется, перфекциониста это должно убить)
Бекетова Нина
Скорее всего это можно проработать с психологом
Бекетова Нина
Ага, у меня ещё плюсом комплекс отличницы с детства был… Но хз как, постепенно почему-то вымирать начал… После появления 3го ребёнка особенно)