Йога кундалини
Девочки, кто занимался? как вам? завтра у меня первое занятие))волнуюсь почему то😂
Практикую медитации сейчас, очень нравится состояние во время и после них)Вот хочу йогу еще подключить
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Ооо. Йога это вообще выворот кишок для меня)))
Бекетова Нина
1 ребенок
С чего начитать медитировать? Куда напоавиться, где знания брать? ) Удачи завтра на занятиях, все будет хорошо 🙏🏻
Бекетова Нина
1 ребенок
Мне не понравилась. Много болтовни и метафизики. Да и, я считаю, в йоге нужно идти постепенно ступень за ступенью. Я хатху так и не освоила, куда уж в кундалини...