Расскажите пожалуйста ваш рацион
Расскажите пожалуйста ваш рацион в год, Я что их какой приём пищи кушаете?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Завтрак каша или омлет сливочное масло. Обед овощной суп и на втрое рис/гречка/макароны котлета паровая. Полдник творог/биолакт/йогурт и фрукт. Ужин овощное рагу и котлета или рыба запечённая. На ночь смесь