Соблюдаю деффецит калорий но
Соблюдаю деффецит калорий но вес не уходит(у кого так было?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Время нужно. Терпение.
Бекетова Нина
1 ребенок
Давно на дефиците? Может зажор устроить?)) Воды достаточно пьёте? Спите хорошо? Да и я смотрю, что вы только родили,, у вас гормоны ещё пляшут, потерпите
Бекетова Нина
1 ребенок
Вес изначально не уходит или плато? Если плато, то так бывает, нужно терпение. И пейте свою норму чистой воды.