Теперь я 😃
Стало интересно. Ну мой вес это явно не норма для меня. Если б не было живота и были сисы то да а так нееее😀 мой идеальный вес 50. Но до него ещё палкой не докинуть. 4 тренировки прошло, тяжело очень, трени очень интенсивные а сил нет и жрат хочется. Но я держусь. Просто в этот раз я поняла уже что так просто не получится как раньше за три месяца десятку скинуть 😀возраст, метаболизм хуже, выносливость вообще умерла. Но я себе дала обещание к лету похудеть иначе на пляж опять не пойду. Сейчас потеплеет буду ходить пешком туда обратно по пол часа, плюс карнитин и протеин, надеюсь разгоню своё бренное тело 😀нужно не только похудеть а ещё же и подтянуться. Эх, а пока мой ужин в ленту 😀
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Вот у меня с пляжем та же проблема 🙈. Правда я в том году ходила, но не очень счастливая)) со мной ещё девчонки ходят которые как швабры тощие, я рядом с ними бегемот какой то. Эх… Держимся💪Только от ужина аж всплакнуть захотелось)) делай красиво для себя чтобы это не казалось испытанием каким то)) вот если яичко красиво порезать, туда ещё листик салата и грудки куриной или тунца консервированного и все это натур йогуртом залить ну вкуснота ж будет 😍и по каллориям не далеко уйдёшь))
Бекетова Нина
1 ребенок
Живот, как от него избавиться… сама загоняюсь… и тоже ещё в идеале 10 скинуть бы )
Бекетова Нина
1 ребенок
Да уж. Мне б 20 хоть скинуть. Надеюсь набегаемся щас как потеплеет потому что ходить в зал нет времени и сил