Девочки , кто как
Девочки, кто как занимается после родов, восстанавливает фигуру? Вакуум помогает убрать живот?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Питание, и хоть какие нибудь спорт.упражнения.
Бекетова Нина
1 ребенок
Диета. Спорт
Бекетова Нина
1 ребенок
Делала на ноги После первых родов. Отдала около 10 тыс за 10 процедур. И особого результата не видела. При том что я не сильно поправилась а сразу пришла в форму. Хотела просто убрать дряблость
Бекетова Нина
1 ребенок
Недавно наткнулась на видео в тик токе, обязательно сделаю после родов, там массаж живота медом, результат впечатляет https://vm.tiktok.com/ZSJR6CY68/После первых родов особо не занималась, животика почти небыло, но это "почти" будет меня и всю вторую Б сопровождать 😁 упражнения на пресс, планку, массажи. Я раньше легкой атлетикой занималась, фигурка 👍во была, жду когда снова войду в строй 😊