Порекомендуйте психологию почитать/посмотреть

В голове миллион тараканов, мне кажется вся моя жизнь и всё что я делаю это одно большое недоразумение))

Это совокупность моих комплексов характера, личности, нелюбимой работы, отсутствием нормального жилья, непонятных отношений с мужем, усталости от надоедливых детей и отсутствием личного времени отдыха и пространства, постоянных советов родителей. В общем всё-всё как-то не так как мне хотелось бы, а мне очень тяжко в голове с этим (( раньше конечно всё хорошо было и на многое не обращалось внимание. Теперь это один большой ком моих комплексов и бытовых проблем. Не знаю как распутывать. Пару раз обращалась к психологам, легче было только на некоторое время и только от того что выговорилась и выслушали, а так чтоб в голове у меня что-то провернулось — нет такого. А перебирать разных и искать своего у меня нет денег лишних. Возможно есть что-то полезное почитать или посмотреть. В общем Как то существую. Утром встали, развлекли ребёнка, дожили до обеда, дожили до вечера, скоро спатеньки, хороший сон увижу (хоть сны прекрасные вижу! Так этому рада)) ), отдохну от прожитого дня и прекрасно. Буду ждать окончания следующего дня.