Прогулка и одни сон

Девочки, у кого у деток один сон. В какое время вы ходите на прогулку? Когда было 2 сна, проблем не было, погуляли, поспали, проснулись и обедать. А теперь она просто не успевает пообедать, после прогулки хочет спать. Получается засыпает голодная(( из-за этого обед поздно… если обедать до прогулки, то она не хочет кушать ещё, так как после завтрака проходит всего 2-2,5 часа. И вот не знаю как правильно сделать. Пораньше на улицу выходить? Она ещё играть хочет, да т боюсь, что раньше пойдём, вернёмся, а она опять спать захочет… как у вас? Когда гуляете?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Делайте как в садике с 10 до 12 прогулка, потом обед потом сон час
Бекетова Нина
С 11 до 13
Бекетова Нина
С 11 до 13:30 прогулка, в 14:00 обед и 14:30 сон
Бекетова Нина
Как в детском садике. Либо с 10:30 до 12. Либо с 16:30 до 18.
Бекетова Нина
Пока бодрствование не очень большое первое гуляли после дневного сна, получается после полдника. Сейчас уже гуляем перед обедом как в садике, у них примерно такой распорядок: в 8:30 завтрак, потом игра и занятия, в 10 идут гулять в 11:40 обед, в 12 укладывают на сон. Стараемся придерживаться этого режима сейчас, но не всегда получается, тогда идём так же после полдника
Бекетова Нина
Пораньше выходить и пораньше возвращаться. Мы с сыном с 10 до 11-11.30 гуляли
Бекетова Нина
У нас один сон в 12:00 ложится выпивает бифилайф или коктейль молочный, а в 15:00 обедает
Бекетова Нина
С часу по 3-4Мой спит на прогулке