Девченки,У кого появились детки

Девченки, у кого появились детки после 35-40 лет, и кто набрал немного лишнего веса, и у кого ухудшился внешний вид кожи, подскажите, восстановилось ли потом все, состояние кожи стало ли лучше со временем? Поможет ли, если просто сбросить вес, или надо ещё какие-то крема, упражнения и тд.? У меня всегда была отличная кожа, целлюлита практически небыло, даже после первой беременности. Но после этой какой-то кошмар, на боках складки, целлюлит везде, даже на руках, живот висит… в общем сама себе противная что уж про мужа говорить. Хочу ещё беременеть через года 4 и переживаю, что превращусь в старушку. Так то я всегда молодо выглядела и даже сейчас с лица довольно молода, но тело престарелой неухоженной тетки. 😭 Планирую кормить ребенка грудью ещё около года, поэтому диета особо не подходит. Упражнения планирую делать, но после КС почему то начали болеть ноги, под коленками, сухожилия внутри гдето… встать с корочек не могу без опоры, иногда если сижу подогнув ноги не могу потом распрямить, болит так, будто они затекли сильно. Из-за чего не понимаю. Поэтому не факт, что все упражнения будут мне доступны. Одна надежда, что после того как откормлю грудью сяду на диету, или голодание. Но поможет ли восстановить именно тургор кожи? Может надо крема какие-то мазать или массаж?