2 дня на интервальном

2 дня на интервальном голодание
Сегодня третий пошёл.
Отвес 1,7 кг.
Выбрала 18/6
+12000 шагов обязаловка в день.
После 16 только вода
До 10 утра соответственно тоже
Идём дальше.
Изначальный вес 68
(Моментально набираю эту жуткую цифру)
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
В какой интервал времени можно есть? объясните пож