Сводит икры

Дааа. Вот сейчас прочитала и прям почувствовала вашу боль.

Кальция не хватает.

Нехватка витамина д.вследствии плохое усвоение магния и кальция

У меня было;( вообще, магний за это отвечает. Но вы не спешите поднимать его без анализов

Мне назначали магний и кальций в этой ситуации

Кальция не хватает

Да в последнее время тоже мучаюсь, иногда прям всю конечность ниже колена судорогой сводит..

Было и в Б пару раз, и после родов. Само прошло, ничего не делала. Но я гуляла много, а мне это не свойственно 😀

Магний врач назначала.

Было, магний и кальций пропивала

Судороги мышц.Не хватает магния в организме

У меня было обе беременности, это малыш кальций поглощает, вам не хватает. Мне быстро помог кальций +магний. В аптеке продаются. Судороги коварные)) чтоб быстро отпустило надо пальчики ног тянуть в сторону коленок, сразу отпускает

Натягивайте пальцы ног на себя. И магний и кальций мне прописывали

У меняяяяя… адски больно… кричала во сне. Было в первую (пару раз в неделю стабильно, недель после 24х), и в третью беременность (сейчас).3 недели назад так минут на 10 схватило, было чувство что рожать не так больно. Муж массаж делал, пыталась носок на себя тянуть, вставать, не помогало ничего.Здесь подсказали про кальций-магний-калий. Их нехватка может приводить к судорогам. И советовали чаще есть бананы, по банану в день. Врач прописал остеакеа (там магний, кальций и витамин д по-моему). Пью. Пока после той ужасной ночи повторений не было..

Вам об этом лучше рассказать своему гинекологу. У меня было тоже самое. Сильно хватала судорога ночью. Пила кальций и магний всю беременность. Гинеколог отправила меня к терапевту. Та в свою очередь уже объяснила что и как. Кальций и магний пить вместе нельзя. Не весь кальций можно и нужно пить во время беременности. Ещё так может быть из за того что вы много ходите, на ногах постоянно, или защемило какой то нерв.

Кальций и магний надо попить