Кто знает??
За сколько можно похудеть если каждый день ходить по 15 км интенсивной ходьбой? И вообще можно ли от этого похудеть??? ( Ходить просто гуляя по улице не на беговой дорожке )
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Питание — основной пункт при похудении.
Бекетова Нина
1 ребенок
Если при этом питание будет правильное и дефицит ккал
Бекетова Нина
1 ребенок
Для здоровья и форм- это точно очень полезно. Недели через полторы будет первый результата- 💯
Бекетова Нина
1 ребенок
Можно, если не закусывать это дело тортиком
Бекетова Нина
1 ребенок
Конечно можно, это очень полезно для организма. На сколько коне, но не знаю, но идея хорошая, я тоже гуляла и гуляю и буду гулять)