Самоорганизация

Не могу собраться и организовать свой день. Я ничего не успеваю. Ни по дому, ни по работе, ни с детьми нормально позаниматься, о каком-то спорте вообще молчу🙉
Как взять себя в руки? Я вроде везде, но в то же время нигде толком. От этого раздражительность, постоянный нервяк какой-то.
❓Вопрос
Девочки дайте дельные советы, может есть какие-то секреты у мам, которые всё везде успевают 😁Или может стоит что-то почитать/посмотреть на эту тему?
В дополнение, я не тяну всё одна на себе, есть помошники, но что-то от этого мне не легче)
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Планирование дня, недели.
Бекетова Нина
Да такая же фигня, ещё и с мужем ругаюсь, что помощи никакой. Никак не успеваю.
Бекетова Нина
Так же. Только помощников нет.
Бекетова Нина
Легче ничего не делать🤣🤣🤷но вообще просто можно составить план/расписание, что за чем идёт, какое дело первое
Бекетова Нина
Доводить дело до конца. Не так, что Фигаро здесь, Фигаро там. Начали убирать кухню, то до конца убирайте. Не хвататесь за все сразу. В плане уборки мы практикуем 10 минутки. Вечером 10 минут ходит и кладём все вещи, игрушки по местам. Утром просыпаюсь, в доме относительно порядок. Теперь сложнее стало с крохой на руках.
Бекетова Нина
Для меня уборка, так же, как например за раз приготовить суп, гарнир мясо и салат. т.е., вы же знаете что первым бульон поставить варить, потом подготовить все к супу, по времени добавляете ингредиенты, потом пока варится подготавливаете мясо/рыбу и т д., Так же и с уборкой, сначала кухня и сбор всего что нужно поднять с пола, потом заливаю ванную комнату, пылесошу пол, мою ванную, мою пол. Все!
Бекетова Нина
Почему не успеваете? У вас огромный дом или квартира? Я всегда сначала беру пакет пустой и прохожусь по всей квартире, собирая в пакет мусор. Вот прям по всей. Начиная с детской комнаты, потом ванная, потом коридор, потом кухня (стол, холодильник, мусорное ведро), потом в туалете соберу, потом кошкин туалет высыпаю и складываю пакеты с мусором у входа, параллельно складываю обувь в обувницу. Дальше детская, игрушки по местам, кровать заправила, книжки сложила. Потом цветы везде полила и подоконники протерла. Далее кухня, загрузила посудомойку, помыла стол и плиту, на поднос выложила все продукты для приготовления ужина/обеда. Дальше стирка, закинула стирку, повесила постиранное сушиться. Остаётся пропылесосить, помыть пол и пыль протереть. Я ставлю ужин/обед на медленный огонь и начинаю пылесосить. Потом пол мыть, в промежутках к плите подхожу, чтобы закинуть что-то, помешать или почистить. Пол помыла, пыль протерла, еда почти готова. Выключила плиту и пока настаивается еда и едет муж с работы есть 30-50 минут на уроки. Садимся за уроки, я параллельно в телефон загляну, там всем отвечу, напишу, позвоню кому надо. Уроки сделали, встретила мужа, 15 минут разговоров и ужин. После ужина каждый своими делами. В основном все в телефонах. Потом душ, я последняя, пока муж моется ему форму готовлю на завтра, потом дочка в душ, я ей готовлю форму в школу, потом я сама в ванную. Параллельно могу ещё себе маску на волосы или на лицо намутить. Потом чай попила и в кровать. Примерно так день проходит. Когда дочка маленькая была, гуляли много на улице утром и после обеда. Но и срача меньше тогда было дома. Просто я точно поняла, что нельзя с кружкой кофе и главное телефоном сидеть с мыслью, что ещё немного и я встану. Нет. Телефон это паутина. Музыку через колонку включаю в вк и весь день пролетает. Ох… Много написала)))) сорри