Гв

Конечно. Я именно от гв и похудела, даже больше чем хотелось бы

На ГВ тратится примерно 400-500 ккал. Поэтому конечно реально похудеть.

3 родов, 2 гв и после всех 3 родов я худела.

Реально, но тяжело. У моего мелкого аллергия на всё подряд началась, как итог я села на безкрахмальную диету. -5кг за неделю. За это время привыкла есть меньше. Только нельзя жалко ли дома уходить. Ну или яблоки с собой носить. Ела цветную капусту, брокколи, стручковую фасоль, белокочанную капусту, немного кабачков, мясо, груши и яблоки