Кто-Нибудь пил коктейли для
Кто-нибудь пил коктейли для похудения, как помогло?
Не думала что вообще буду задаваться этим вопросом, проблем с весом не было никогда и когда были на гв, я была худая достаточно, а сейчас закончили и прям чувствую поперло, что-то не могу себя прям в руки взять, есть вечно охото.
Не думала что вообще буду задаваться этим вопросом, проблем с весом не было никогда и когда были на гв, я была худая достаточно, а сейчас закончили и прям чувствую поперло, что-то не могу себя прям в руки взять, есть вечно охото.
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Волшебных коктейлей не существует. Не похудеете, пока не начнёте работать над собой
Бекетова Нина
1 ребенок
Белковые пила. Но это тупо замена приема пищи, все равно на на ПП сидеть. Мне нравится система минус 60
Бекетова Нина
1 ребенок
Ну если вместо еды пить коктейли, то да. Но это надо чтобы они вам нравились, а через силу так себе удовольствие.
Бекетова Нина
1 ребенок
Только дефицит калорий вам поможет похудеть
Бекетова Нина
1 ребенок
Типа Энерджи Диет? Я пила прошлым летом, но вообще не похудела) А сейчас с февраля сестра пьет и нормально ушли объемы, заметно, но по кг не знаю.
Бекетова Нина
1 ребенок
Я убрала сладкое и мучное и дефецит калорий
Бекетова Нина
1 ребенок
Смысл? Нет в них смысла, пока вы не возьмёте себ в руки. Сложно не есть только первые 2 недели, потом втягиваешься. Я сбросила 6 кг? Худею дальше. Просто надо есть в пределах нормы калорий
Бекетова Нина
1 ребенок
Это что за?🤣 такого не существует… ну разве что про с раться
Бекетова Нина
1 ребенок
до свиданье, здоровье
Бекетова Нина
1 ребенок
Гв тратит в день столько же калорий, сколько интенсивная часовая тренировка. Поэтому нужны спорт и пп.
Бекетова Нина
1 ребенок
Пью коктейли Энерджи диет сейчас
Бекетова Нина
1 ребенок
Лучше дефицит калорий. Если любишь сладкое то можно и на коктейли, я как то пила, оч вкусные если с молоком, их можно как замена сладкого)
Бекетова Нина
1 ребенок
Попробовала интервальное голодание. Это полезно организму, да и худается лучше. Ещё мне нравится принимать турбослим день и ночь) он способствует сжиганию жиров и килограммы уходят быстрее) всем рекомендую)