У меня сильно горбится
У меня сильно горбится спина, не держала осанку со школы( как теперь это исправлять? Очень когда сижу спина устаёт да и вообще. Может какие то корсеты купить или что?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Попробуйте лежать на «чудо-валике», только сначала лучше спросить разрешения у невролога)
Бекетова Нина
1 ребенок
качайте мышечный корсет… спину пресс… хорошо помогает
Бекетова Нина
1 ребенок
Лфк и постоянный самоконтроль. Корсеты только хуже сделают