Можно ли на гв
Можно ли на гв заниматься по программе похудение за 31день с Джилиан Майклс ?? Кажется как то жестковато, сегодня первый день позанималась вся на сквозь, завтра наверно не встану. И то некоторые упражнения у меня не получилось делать. Кто так худел поделитесь опытом? Завтра хочу продолжить и подключить какое то питание с исключением сладкого и мучного хотя бы
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Очень тяжело у неё.
Бекетова Нина
1 ребенок
Гв это не инвалидность.Занимайтесь если желание есть)))
Бекетова Нина
1 ребенок
Попробуйте интервальное) быстро скинете, особенно если много лишнего
Бекетова Нина
1 ребенок
У неё довольно интенсивная нагрузка. Меня предупредила врач, что нагрузка сильная может снижать количество молока.
Бекетова Нина
1 ребенок
Занимала с Джилл, стройная фигура за 30 дней, революция тела.Сейчас Шон ти, пройдена Фокуст25 и прохожу инсанити. Если лишнего много, будет хорошо уходить при условии дефицита.