Бананы можно на гипоаллергенной диете?

Я блин запуталась уже. Где-то можно картошку, где-то написано, что это сильный аллерген. Так же про гречку. Не могу понять что есть… Один рис ем, но я так 3 недели не протяну) если кто-то разбирается, напишите список продуктов которые прям можно без страха есть при диете А. Д. Адо) спасибо.
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Бананы нельзя, картошку и гречку можно.
Бекетова Нина
Нет, бананы нельзя, они вырабатывают гистамин и поэтому могут спровоцировать ещё большую аллергию. Можно: гречка, рис, пшенка, пюре на воде, индейка, говядина, яблоки зелёные, огурцы, зелень, кисломолочка, если нет конкретно на неё аллергии, хлеб ржаной, макароны из твёрдых сортов пшеницы
Бекетова Нина
Картошку если есть, то лучше сперва её вымачивать. Чтоб лишний крахмал ушёл. Бананы нельзя
Бекетова Нина
Кабачки наше всё)
Бекетова Нина
Мне кажется там где написано гипоаллергено то и можно давать, а в интернете каждый про свой опыт пишет
Бекетова Нина
Ела бананы при а д не запрещали