Паранойя, сошла с ума

Здравствуйте, поддержите или дайте совет, что делать и как справиться. Неделю назад узнала о своем положении, беременность вторая, после первой прошло 9 лет. Но как только узнала, что беременна, у меня будто снесло крышу, начались панические атаки и постоянный страх за будущего ребенка, тем самым нагнала себе тонус, который ничем не могу снять ((((( у кого было также и как справлялись с этим состоянием? В первую б такого не было

Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
к психологу.
Бекетова Нина
С чего вы взяли, что тонус от ваших мыслей? Это просто тонус если он вообще есть. Это нормальное состояние матки. Это мышца и ей нормально сокращаться периодически. Насчёт беременности все мнительные и беспокоятся если вы нормальная мама, а вы нормальная. Без разницы какая беременность хоть 5 всегда переживаешь. Все с вами нормально.