Прибавка +2,3 кг😱
Позавчера поела пиццу пепперони, вчера курицу с острой картошкой и мороженое. За 2 дня прибавка +2,3кг😳 как быстрее вывести эти отеки? Что кушать весь день? Внешних проявлений нет, я так пор маю это внутренние.
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Мне назначали разгрузочный день и пить бруснивер
Бекетова Нина
1 ребенок
Мне давали памятку с вариантами разгрузочных дней, но моя врач сказала, что там жестко и немного скорректировала. Я, например, маленькими порциями ела гречку с молоком, но молока немного, чтоб лишней жидкости не было.
Бекетова Нина
1 ребенок
Острое, солёное исключить! Бананы, виноград булочки тоже! Воды пить много.Я лежала с отёками.