Привет, девочки) насмотрелась сегодня
Привет, девочки) насмотрелась сегодня на пляжу на людей🙈и заметила, что практически ни у кого нет хорошей фигуры. У всех целлюлит, кожа такая дряблая, даже у совсем молодых 🤷♀️Я сейчас и сама не фонтан конечно 😅Но стало интересно можно ли в 40+ иметь хорошую подтянутую фигуру? Есть у вас такая знакомые?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Есть конечно и даже старше
Бекетова Нина
1 ребенок
Можно. Было бы желание. В основном все от питания, жрут чертиче, вот и фигуры такие.Мне 35, слежу за питанием и хотя бы элементарная зарядка.
Бекетова Нина
1 ребенок
Конечно можно, но это не для ленивых дело) а на пляжах, да, очень редко кто с красивой фигурой, даже худые обычно не модели)
Бекетова Нина
1 ребенок
Конечно. Люди которые фанатеют и живут спортзалом и ведут правильное питание-имеют и в 60 хорошую кожу и фигуру.Знаю таких взрослых. Все нарабатывается годами
Бекетова Нина
1 ребенок
Если заниматься то возможно
Бекетова Нина
1 ребенок
Конечно ))) спорт и питание
Бекетова Нина
1 ребенок
Тут в 30 уже у многих 💩, а вы про 40🤣🤣
Бекетова Нина
1 ребенок
Нужно ежедневно заниматься + правильное питание, ну и бады и тп)
Бекетова Нина
1 ребенок
Можно) питание, образ жизни, но и генетика тоже играет немалую роль. Маме мужа под 60 (59 вроде), она всю жизнь маленького роста и худая, спортом занимается, дома не разлёживает, я балдею с её фигуры. Разве что грудь не та с возрастом и после двоих детей. Ни животика, ноги стройнющие, кожа подтянута, она массажи делает. Целлюлитом и не пахнет. Говорит, у них все по женской линии такие
Бекетова Нина
1 ребенок
Уверена на 100% что да, мне 35 и моя фигура идеальна 😂 была до беременности, никакого целлюлита, никакого жира на животе и боков. Правда для этого нужно что-то делать, а не на диване лежать. Многие просто далеки от спорта и здорового питания, вот и последствия.