Боль в ногах

Ужасно крутит ноги утром
Вчера вечером много ходила, теперь невыносимо крутит ноги, ни сидеть ни стоять ни лежать не могу, что делать? Отеков нету
Может какие упражнения или что нибудь ещё...(
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Как мне гениколог говорила а вы много не ходите😂😂
Бекетова Нина
Ой, отвратительное ощущение. Я ложилась на бок, под ноги ложила подушку и между ног. Сжимая ногами подушку, становилось легче.
Бекетова Нина
Только отдых поможет. У меня так три раза было за прошлую неделю, тоже долго ходила, уже думаю все равно на отеки, хотя их визуально нету. Ещё в воскресенье плавала в бассейне, вчера уже ничего не болело, может помогло или совпадение. Но отдых помогает