Как поддержать Очень тяжёлый

Как поддержать
Очень тяжёлый год для мамы, умерла ее мама, потом женщина с которой она сидела круглосуточно 1'5 года, операция у меня и ковид у её мужа сейчас. Я прямо вижу как ей тяжело, как она все это не вывозит и как она изменилась. Она уже принимает рецептурные успокоительные, но мне кажется они не очень помогают. Как можно ей помочь пережить все это, как отвлечь?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Тяжело.она посещает психолога или психотерапевта?
Бекетова Нина
Разговаривать, много и долго. Почаще в гости звать, максимум времени занять чем то, например прогулки с внуком. Дети отвлекают
Бекетова Нина
Позовите её в театр, просто гуляйте и общайтесь с ней чаще. Предлагайте помощь которую в состоянии оказать.
Бекетова Нина
В санаторий
Бекетова Нина
По моему опыту в таких ситуациях помогает пребывание в местах, где много жизни. Дети, природа, цветы которые растут, вода которая течёт и т п. Ну отдых-сон само собой. Если сама вам помогает, то из видов ее помощи корректнее выбирать то, что полезнее ей. То есть погулять с внуком полезнее, чем готовить еду, но готовить еду полезнее, чем убирать квартиру.
Бекетова Нина
Мне кажется, что нужно просто время. Я, например, переживаю наедине с собой, и ничего и никто бы не помог, только время. Проходит время и душа оживает