Если есть здесь девушки
Если есть здесь девушки которые ходят на фитнес, пили ли вы Гейнер и какой был результат?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
если вам не хватает углеводов, то как вариант, гейнер)) но я не встречала людей, которым бы не хватало углеводов, в фитнесе. они все в более серьёзных местах тренируются.
Бекетова Нина
1 ребенок
Хз что за гейнер 😅 я пила аминокислоты и протеин
Бекетова Нина
1 ребенок
Вы не употребляете углеводы или у вас гипогликемия?
Бекетова Нина
1 ребенок
сестра пила гейнер и ходила в зал, все хорошо, набрала 7кг. Можно попробовать вместо гейнера смесь ресурс оптинум, но она дорогая