Похудение
Девочки, кто активно сбрасывал вес, как боролись с вялостью, дрожанием рук и сильной слабостью. Мало ем и от этого утром вообще не хочется есть, вот как будто еда не нужна больше. На данный момент 59-58 кг и рост 165 см. Цель для начала 55 кг. Худею с веса 69,9 кг. Просто тяжело даже делать обычные дела дома…
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Вы себя так доведёте!!! Кушайте хотя бы тушевые овощи, пейте фруктово-овощные смузи
Бекетова Нина
1 ребенок
Ну так тем, что голодаете вы хорошо организму не делаете. Это не похудение получается. Надо есть полноценно +физ.нагрузки+массажи и всё остальное. Не голодом морить себя
Бекетова Нина
1 ребенок
Никак не боролась. По молодости так похудела на 10 кг за 4 недели. Слабости не было, наоборот скорее прилив сил.
Бекетова Нина
1 ребенок
Это не здоровое похудение, дальше начнутся проблемы с волосами, кожей, циклом.
Бекетова Нина
1 ребенок
Вобще чтобы худеть надо есть!!! Сейчас вес встанет и организм начнет запасать жир от вашего такого голодания!!! Организм то не дурак, ему выжить надо, так что скоро вес поползет вверх, сорветесь и вернетесь к 70 своим, а то и больше!!! Почитайте в интернете как правильно худеть
Бекетова Нина
1 ребенок
Это не здорОво.У вас явно неадекватный дефицит, закончите свою голодовку, все килограммы придут с друзьями