Девчат, у меня в

Через пару месяцев сделайте узи и посетите врача, а там и начинайте

У меня врач определял после обследования, когда можно начинать заниматься спортом. Примерно через 2 месяца разрешили гимнастику дома. Через 4 уже разрешили нагрузку посерьёзнее. Но я грудью перестала кормить, из-за этого разрешили. Сказали при кормлении грудью нужно ограничиться гимнастикой, зарядкой или бассейном. Но это мои рекомендации, у других, возможно, по-другому.

Мне, после кс, 2 месяца полового покоя, а спорт через 4 месяца(((

После посещения врача в 2 месяца. Да и секс также

Там тоже должно быть написано. У меня и половой покой и физ нагрузки не ранее 4-6 недель