Тошнота после ротовируса у взрослого

Девочки, неделю назад скорее всего я с семьей переболели ротовирусом. Находимся на море. Взрослым было плохо 1-2 дня, потом прошли все симптомы. Дня через три после лечения вернулась к обычной еде, только молоко не пью. Все было норм. Сеголня после завтрака началась сильная тошнота, в животе бурлит, вроде и хочу в туалет, но не могу, и когда нажимаю на живот выше пупка прям чувство распирания… голова ещё кружится как при низком давлении… у меня оно бывает низкое, и тошнота бывает при низком. Но тут ещё бурлениях пугают. А аппарата чтоб измерить давление в отеле нет. Может быть такое после ротовируса? Или это снова какая-то болячка на кишечная? Что можно попить? Как тошнота убрать? Спасибо заранее