По анализам узнала что

По анализам узнала что у меня уменьшился белок в крови, и от этого нет аппетита, сил и все время хочется спать. Особо ничего не ем даже вес не очень прибавляю. Мясо, курицу и рыбу вообще есть не могу. Что вы делали? И вообще плохо ли это?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Ешьте хотя бы растительный.
Бекетова Нина
Ну а как же вегетарианцы и веганы живут? Овощи, крупы, яйца, колбасы, сыры, молочку и кисломолочку, фрукты, выпечку никто не отменял. А еще есть потроха(печень, сердечки и тд). Грибы
Бекетова Нина
Соевое мясо, соевое молоко! Соя! Спаржа. Есть куча продуктов заменяющих белок животного происхождения
Бекетова Нина
У меня тоже проблема с белком, врач сказала пить Фемилак 2 раза в день. Это доп. питание на молочной основе типа сухого молока.