Ненавижу себя если переедаю
Ненавижу себя если переедаю и вижу живот и небольшие бока. Была 55 кг при росте 160 с марта похудела до 50 кг. На интервальном голодании 16/8 и дефиците ккалорий на 1300. Так и придерживаюсь этого. Когда вижу у людей чуть лишнего веса как-то сразу обращаю внимание. Терпеть это не могу. Плюс ко всему сама ненавижу если жру жирное, сладости это прям угнетает. Хотя когда ем вредности как-то комфортней. Как с этим жить. Подростком страдала от недоедания и при росте 158 была 44 кг
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Полюбить себя
Бекетова Нина
1 ребенок
К психологу надо. У вас на лицо расстройство пищевого поведения
Бекетова Нина
1 ребенок
Идти лечить головв
Бекетова Нина
1 ребенок
У вас рпп. Лечитесь, это серьезно.
Бекетова Нина
1 ребенок
Вам голову лечить надо, это к психологу уже.
Бекетова Нина
1 ребенок
Любите себя. Когда Вы перестанете себя ругать за свои бока или ноги, тогда Вы увидите, что и не особо то хочется пирожков и тортов)
Бекетова Нина
1 ребенок
Я такая же. Смотрю и не понимаю, неужели так нравится жить с жить с жировыми складками. Тоже не выношу лишнего веса. При росте 163см -48 кг для меня идеал.