После вторых родов иммунитет

После вторых родов иммунитет в хламину просто. Болею беспрестанно, то сама чего подхвачу, то дети заражают. Садиковские болячки мне вообще тяжёло даются, я из всей семьи хуже всех их переношу. Муж на ногах чуть посопливит, а я прям влежку. Уже реально устала, с конца лета тянется канитель. Вроде все, все здоровы, дочка в сад пошла с понедельника, и сегодня я просыпаюсь с полным букетом — нос течет, все хлюпает, горло першит. Ну че за( Ща опять все сляжем. Витамин Д пью, ро забываю порой, питаюсь ок, фрукты, овощи ем, всякие шиповники, облепиха, имбирь, лимон — все это есть, я люблю такое. И все равно не работает… Может ещё какие витамины пропить или анализы мб сдать какие-то? Ну задолбало уже.
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Ой сама такая же. Как я вас понимаю
Бекетова Нина
Такая ж фигня
Бекетова Нина
Я верю в силу витамин, пью комплексные периодически. После первых родов я также болела, год целый стабильно раз в месяц, это кошмар был. А после вторых прям отлично всё, ттт, хоть и кормила долго, но я сразу после роддома начала витамины пить.
Бекетова Нина
Кушайте сейчас часто Витамин С из продуктов-это перец болгарский и киви, в период болезни прям много ешьте! Я за один день ввлечилась, была температура, съела ударную дозу вот. С-1 перец болг. И несколько штук киви целые, может их кушать каждые 2-3 часа или после еды сколько влезет+ цинк пью, вот. Д 10тыс( если простываю) если все норм, то через день по 5тыс.пью
Бекетова Нина
У меня такие же проблемы. Вот минимальный список того, что стоит проверить: Витамины Железо кальций магний Д В9 В12 фосфор Исключить повышенную проницаемость кишечника, СИБР Проверить желчный + хеликобактер сдать Это самый минимум, дофига всего, но у меня уже сил нет болеть каждую неделю, вот начинаю потихоньку заниматься этим