Профилактика гипоксии
Может вопрос и глупый, но, девчули, кто даст советы, как не допустить гипоксии во время беременности. Про прогулки понятно, каждые выходные едем в деревню и хожу тут, нагуливаю шаги, в будни, после работы, по мере возможности тоже выхожу, нарезаю круги по стадиону
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Следить за гемоглобином. Но бывает и так, что от нас это не зависит
Бекетова Нина
1 ребенок
Я ещё слышала про барокамеры, мол они оснащены кислородом и даже не беременным полезно в них полежать
Бекетова Нина
1 ребенок
Не допускать сгущение крови и падение гемоглобина, беречься от орви и других заболеваний
Бекетова Нина
1 ребенок
За железом следить, смотреть гемостаз, чтобы кровь не густая была и риски приэклампсии сдавать, но это до 13 недель сдают.
Бекетова Нина
1 ребенок
Пить железо если оно низкое или по нижней границе, сдать ферритин лучше конечно. И больше двигаться, двигаетесь=кровь приливает в малый таз, а значит кротовоток не застаивается. Ну и дышать воздухом понятное дело.
Бекетова Нина
1 ребенок
Анемии не должно быть в первую очередь