Сколько раз в день

Я вообще не сцеживала

я сцеживалась когда грудь прям уже жгло.пару раз наверно в день.через 3 дня все прошло.

Сцеживала пару раз если прям плохо было и то руками, но я позже сворачивала у меня и молока тогда толком не было))

Не сцеживалась. Я плавно сворачивала гв, поэтому было ощущение наполненности дважды и каждый раз я давала ребёнкуА вообще лучше до облегчения. За 2-4 дня "грудь поймёт", что молока много и перестанет его вырабатывать

Я просто как было уже невыносимо сцеживалась до облегчения

1 раз сцеживала

Никаких противопоказаний нет, обычная жизнь

У меня мята сильно снижала лактацию (я тогда не знала, пила для спокойствия). Есть еще продукты, если найду — скину

Да пить меньше, и сцеживаться по необходимости. В первый день это может быть раза 3 в день, потом меньше.

Меньше жидкости потреблять, а сцеживать как только чувствуешь, что грудь наполнилась. И не много, а старайся по чуть-чуть