Что за фигня ?только

Что за фигня? только встала уже устала…И это началось после того как я начала ложиться после 12, а просыпаться после 10.Не понимаю что происходит 🤷🏻♀️либо я высыпаюсь за все 1,5 года, которые вообще не спала