Рацион питания в 9 месяцев
Девчонки привет))
У кого малыши наши ровесники поделитесь своими рационом питания за день🙏
У нас так:
8:00 грудь
8:30 каша
10:00 биолакт 1/2 упаковки и банан
12:00 суп и мясное пюре
16:00 творог и фруктовое пюре
19:00 биолакт 1/2 упаковки и каша
20:30 грудь
В перерывах может яблоко или грушу пожевать
Сейчас думаю над тем что пора бы ужин менять и хочу давать отварную форель и брокколи/цветную капусту, думаю будет ли норм? Или пока кашу оставлять?
У кого малыши наши ровесники поделитесь своими рационом питания за день🙏
У нас так:
8:00 грудь
8:30 каша
10:00 биолакт 1/2 упаковки и банан
12:00 суп и мясное пюре
16:00 творог и фруктовое пюре
19:00 биолакт 1/2 упаковки и каша
20:30 грудь
В перерывах может яблоко или грушу пожевать
Сейчас думаю над тем что пора бы ужин менять и хочу давать отварную форель и брокколи/цветную капусту, думаю будет ли норм? Или пока кашу оставлять?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Рыбу рекомендуют днём и один раз в неделю, максимум 2.В 19.00 можно дать вместо каши, овощи напримерНам 11, но всё же)))9.00 каша+ фруктовое пюре/фрукт13.00 суп, овощи с мясом бублик (сколько съест)17.00 творожок, печенька19.00 отварные овощи/макароны/котлета20.30-21.00 смесь
Бекетова Нина
1 ребенок
Мы на ив. 1.00 — смесь 200 мл5.00 — смесь 200 мл9.00 — каша на смеси + фрукт ~ 200 грамм13.00 — овощной суп + мясо или рыба ~ 200 грамм15.00 — смесь 100 мл ( перед сном или прогулкой) — этот приём пищи планирую убирать, так как иногда съедает только 30 мл. Но пока предлагаю. 17.00 — творожок + фрукт19.00 — смесь — 200 мл.