Когда можно делать упражнения

Пол года, если диастаз нет

Ну мне сказали через полтора месяца, уже две недели хожу активно в спортзал, каждый раз качаю пресс, шов болит, только если лежу вниз головой на тренажёре и полностью поднимаю, а в остальном нормально, даже если висеть на руках и ноги подтягивать к груди

Это только к врачу вопрос. Только он знает состояние вашего организма 🤷♀️

6 месяцев должно пройти, и то если все нормально у вас зажило

Мне говорили не ранее 3х мес, но помню было больно, поэтому ждала еще мес