Вот расскажите нормально ли с такой скоростью набирать вес?

Ровно месяц. Ровно месяц и ровно +10 кг. Патологических отеков нет, обследовалась по этому поводу. Вот это вообще как дела и как на этот писец адекватно реагировать?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
На гормоны сдавали?
Бекетова Нина
Мне кажется, здоровый человек даже обжираясь каждый день, так не наберет
Бекетова Нина
Столько за месяц очень много
Бекетова Нина
Чё-то много. Может весы не то? Или по размеру одежды видишь
Бекетова Нина
Я от дюфастона столько набрала ( Потом в беременность набрала. После родов скинула, а вот эти 10 кг не уходят никак.
Бекетова Нина
Я помню посты про здоровье. Попробуй, допустим, посидеть на питании для диабетиков + ещё подсчёт ккал. Если хорошие еженедельные отвесы пойдут, то это из-за сахара. Как вариант можешь считать что кушаешь через приложение. Я по себе знаю, что если считать и не перебирать ккал, то быстро первые 5 кг уходят.
Бекетова Нина
Попробуйте хоть на пару дней убрать соль, может будет уходить вес
Бекетова Нина
Нормально… ты ж сильно тепла вес вот организм и возвращает свое… просто он ожил....
Бекетова Нина
Мне кажется там половина вода
Бекетова Нина
Может эндокринолога сменить? Я так набрала. Но у меня гипотиреоз послеоперационный был
Бекетова Нина
Ну ты же потеряла много «экстренно», конечно, то что он бегом возвращается — это ожидаемо 🤷♀️
Бекетова Нина
Ну не должно такого быть. Может гормоны сдать … сейчас презентацию делала, проверить гормоны коры надпочечников, кортизон проверить? Если ты не ешь как не в себя, то за месяц не наберёшь.
Бекетова Нина
У меня было плюс 25-30 за 2-3 месяца, просто бац и вздулась. Но у меня и жор в этот момент открывался. Виной всему оказались гормоны, щитовидка того, кортизол, инсулин и ещё какие-то женские и мужские гормоны. Короче треш какой-то с организмом случился, до сих пор убрала только 15ку из набранного. И вот сейчас в праздники салатов поела, вина выпила и писец плюс 6😳😳😳 надеюсь большая часть отеков, но мне вот по ходу углеводы совсем нельзя и всю вредную пищу. Короче, жду окончания праздников и собираюсь в Москву к эндокринологу, все равно что-то в организме не так. Вес уходит, только тогда, когда блин практически не ешь, а когда блин умеренно кушаешь он стоит. Я правда давно не сдавала гормоны, может там опять трындец.
Бекетова Нина
Ну смотри, если съедать по 1 плитке шоколада в день, то за месяц это +10кг чистого жира. Так что это вполне реально. А у тебя проблемы с обменом веществ, насколько я помню?
Бекетова Нина
Ну ты же до этого стремительно скинула
Бекетова Нина
Мб канефрон попить? Отечность и лишняя вода вся уйдёт точно. И для почек полезно только будет, не во вред.Ну и чёткий калораж что ешь, когда, во сколько. Не жрать — не выход. Есть нужно!!! Это залог похудения.Скачай fat secret
Бекетова Нина
Мне кажется даже нажрать в дикий зажор столько нереально
Бекетова Нина
Да. В твоём случае да
Бекетова Нина
О, я за две недели 4 кг набрала. Класс 👍 за два месяца 7 скинула, за две недели обратно нажрала. Иногда хочется в окно выйти 😅