Девочки, где найти сил
Девочки, где найти сил на все??? Что-то я совсем себя не узнаю… я стала ловить себя на мысли, что все вокруг раздражает… я даже элементарно не могу с сыном спокойно поговорить… чуть что сделает не так и все… я взрываюсь… может просто усталость… у меня ещё доченька есть (1,3 года) здесь не получилось добавить почему-то 🤷🏽️ и она до сих ночью просыпается… не знаю почему я стала такая злая и раздражительная… может то что располнела и не нравлюсь себе… лишних 10 кг… либо из-за проблем с щитовидной… но сил нет ни на что… дела по дому делаю через «не хочу»… могу нагрубить близким, а потом жалеть об этом… надо к психологу наверное сходить…
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Сходить с подругами встретится, расслабится ))
Бекетова Нина
1 ребенок
Я такая же. Думаю, что всё изменится, только когда дети подрастут
Бекетова Нина
1 ребенок
Лучше к психотерапевту (не путать с психиатром)
Бекетова Нина
1 ребенок
Если у вас проблемы с щитовидкой, то надо к эндокринологу, подобрать лечение. И многие другие проблемы отпадут сами собой. Вес, усталость, психи и тд.
Бекетова Нина
1 ребенок
Было так, сдавала анализы в итоге ТТГ завышено, витамин Д на дне, гемоглобин ниже нормы упал. Теперь лечение
Бекетова Нина
1 ребенок
Такое же состояние уже года 2 точно, стараюсь себя контролировать, но получается не всегда. Думаю помогли бы антидепрессанты, но не рискую пока. Так и живу, сил нет ни на что, радуют только путешествия, много нервничаю по пустякам. Печально это все
Бекетова Нина
1 ребенок
Первое это, конечно, ждать пока дочь начнет спать, тогда вы начнете высыпаться и силы начнут восстанавливаться. Второе компенсировать щитовидку, в основном апатия, раздражительность, сонливость — ее симптомы.Ну и третье, время для себя любимой выделять хоть немножко, делать то, что доставляет вам удовольствие.
Бекетова Нина
1 ребенок
Усталость(
Бекетова Нина
1 ребенок
Может просто устроить себе выходной вне дома
Бекетова Нина
1 ребенок
У меня дочке 2,5 и сейчас просыпается каждую ночь. А ещё я сплю по 5 часов в среднем, раньше и то меньше выходило.Сходите к эндокринологу, проверьте сахар и все такое