Збс !
Збс! Почти пять утра. А у меня мозг не отключается. Что это такое. Пипец. А днём не поспишь. (( Бессонница мать его, наступила. Пустырник выпила. Толку ноль.
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
я иногда, если совсем не могу заснуть и уже очень от этого устала, иду пить Терафлю 😂 Вот не знаю, почему он на меня так действует, но минут через 30-40 всегда выключает )))
Бекетова Нина
1 ребенок
Донормил купите. Я пью и отлично сплю)
Бекетова Нина
1 ребенок
Препараты мелатонина попробуйте, 1 таблетка за пол часа до предполагаемого сна.)
Бекетова Нина
1 ребенок
Магний на ночь выпейте!