Сон!!!!

Бесит не могу 😩не спится. Начинаю засыпать, вздрагиваю и начинается внутренняя дрожь, сердце колбасит и все, не спится. Начинаю нервничать что неспится и ещё хуже. Вчера легла в час, уснула в 5 утра 🤦🏻♀️в 8 дочь подняла, весь день как овощ будто с жуткого похмелья. Вечером вся узевалась, легла и опять тоже самое 😢сижу реву че делать то.
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Это невроз
Бекетова Нина
Похоже на панические атаки. Успокоиться надо. Можно к неврологу обратиться
Бекетова Нина
И еще вы переживаете иза того что не уснете иза этого не спите
Бекетова Нина
На гормоны ЩЖ сдать анализ
Бекетова Нина
Блин, у меня так, в 7 вечера плющит спать до 10 часов, сына уложу, пока уберу все, искупаюсь, постараю, уже час ночи и все, до 5 утра лежу, покормлю его (он на ИВ) и засыпаю, а в 8 он уже встаёт. При этом днем с ним не ложусь
Бекетова Нина
И у меня так же, пока валерьянку не выпью😫
Бекетова Нина
У меня так было когда нервничала. Вообще как зомби ходила. Ночь не спала и на следующую уснуть не могла нормально, уже спать страшно ложиться было. Капли валемедин помогли
Бекетова Нина
Ванну принять с магнием. Выпить мелатонин и спать спокойно
Бекетова Нина
Может недавно стресс был сильный или по капле накопилось, вот и атаки такие у вас в организме, найдите ответ из-за чего, просто такое ни когда так не бывает
Бекетова Нина
Успокоительное попить, я так на одной работе месяц мучалась в итоге уволилась
Бекетова Нина
У меня так же, только я до двух не сплю и в 7 встаю. Пила валерьянку, корвалол и тд не помоглоВчера муж пил пиво, выпила стакан- быстро уснула и спала всю ночь. Как бы не спиться 😂