Дневной сон

Итак во всю идёт отказ, в неделю спит 1, максимум два раза. Стала вставать в 7-7.30. Ни в час, ни в два спать не могу уложить. Зато вечером в 20 часов склеивается. Блин, что за режим дурацкий, впереди лето и бежать домой в 7 вечера, чтобы в 8 лечь спать совсем не вариант.
Да и в общем не хочу убирать дневной сон, ещё рано + скоро в сад. Что делать то, как сохранить дневной сон
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
В 2 года отказался спать, в какое бы время не вставали.В сад пошёл и стал спать днём
Бекетова Нина
У нас так же. Но в саду спит. Дома не уложишь
Бекетова Нина
Сын так в 2,4 отказался, а в 2,6 снова на пару месяцев стал спать. В сад ходит, там спит.
Бекетова Нина
Продолжайте организовывать сон в одно и тоже время. Если не спит, то просто поледитн в темноте без развлечений и игр. Со временем сон вернётся. И чем более чёткий режим у вас будет, тем лучше. Когда сна нет, логично вечером пораньше уложить, чтобы не копить переутомление
Бекетова Нина
А шторы у вас блэк аут?
Бекетова Нина
А шторы у вас блэк аут?
Бекетова Нина
У меня также в 2 отказался от сна, из-за этого так и не адаптировался в гос саду, не смог там спать
Бекетова Нина
Моя и в 6-7 могла встать и днем не спала с 2,5… как тут заставишь...
Бекетова Нина
И у нас отказ😭 я к вечеру выжатый лимон