Есть ли необходимость пить комплекс витаминов

Я пила, чтобы зубы сохранить. Аппетит такой же, как и обычно.

Нужно пить обязательно. И железо и витамин д и б комплекс и йод очень важны тем более у тебя четвертые роды. Я раньше не думала даже насколько это важно, думала что всё есть в еде. И пить нужно хорошие витамины, айхерб правда не доставляет сейчас, там очень достойные были варианты. Как раз от дефицита тех или иных витаминов и минералов ослабевает функция щитовидной железы и вес может поползти вверх.

Я думаю, что обязательно! Я была такая дура, что не пила((( волосы посыпались и не вернулись, ногти такие тоненькие стали.

Конечно нужно я все гв пила но где то с ноября перестала пить, вот недавно начались сыпаться волосы, опять стала пить.