Девули, кто худеет?

Девули, кто худеет? Расскажите как худеете?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Пп и физ нагрузки, как всегда
Бекетова Нина
Система минус 60, хотьба с Лесли
Бекетова Нина
Ужин заменяю на салат овощной, ограничила сладости, хлеб, плюс небольшие тренировки дома
Бекетова Нина
Калории считаю
Бекетова Нина
Интервальное голодание
Бекетова Нина
Меньше жрать 🤪