Чувство нехватки воздуха было
Чувство нехватки воздуха было у вас при панической атаки?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
В основном при беременности.
Бекетова Нина
1 ребенок
Конеш, и без па бывает часто
Бекетова Нина
1 ребенок
Да. Это связано с тем, что рефлекторно при па слишком короткий выдох. Поэтому хорошо помогает дыхание минут 5 — вдох на счёт до 7 и выдох на счёт до 11