Как спасти позвоночник?

Как спасти спину, точнее позвоночник? Не спортивной ни разу девочке-подростку. Сколиоз, кифоз. Букет. Растёт и только усугубляется все( Куда отдать качать мышечный корсет. Бассейн понятно. Ходит раз в неделю. Ещё?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Лфк со специалистом именно по лечебной физкультуремассаж, если разрешён.И незабрасывайте это дело, я теперь так мучаюсь со своей спиной и плоскостопием
Бекетова Нина
Остеопат или мануальный терапевт, просто ман. терапевт больно делает, ребенку лучше к хорошему остеопату
Бекетова Нина
В зал с тренером знающим. Чтобы сознательно качать спину, не навредить при этом